راحة فورية.. 7 مشروبات تذيب البلغم وتطرده من الصدر
يُعد تراكم البلغم من المشكلات المزعجة التي تصاحب نزلات البرد أو الحساسية أو التهابات الجهاز التنفسي، حيث يؤدي إلى انسداد الشعب الهوائية وصعوبة في التنفس والسعال المستمر. ومع أن الأدوية يمكن أن تساعد في