زيادتها عن هذا المعدل خطر.. نصائح لتقليل الغازات وتفادي الانتفاخ
يعاني معظم الناس من الانتفاخ أو الغازات بعد تناول وجبة دسمة أو أطعمة معينة، لكن الكثيرين يتساءلون عما إذا كانت هذه الأعراض خاصة بهم فقط أم أنها أمر طبيعي. السؤال الأهم هو: كم مرة يمكن أن تحدث هذه الأعراض قبل أن تصبح مشكلة صحية؟ يُشير العلم إلى أن الغازات والانتفاخ العرضي جزء طبيعي تمامًا من...
