على الرجال تناولها أسبوعيًا.. تعرف على أبرز فوائد الكبدة
تُعد الكبدة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث يصفها خبراء التغذية بأنها «مخزن للفيتامينات والمعادن»، فهي مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة، إضافةً إلى احتوائها على نسب مرتفعة من الحديد والفيتامينات...
