لدعم صحة أطفالك.. أهم الأطعمة الغنية بالحديد للحفاظ على مستويات الطاقة والصحة
يُعد الحديد أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين عبر الدم، ونقص الحديد قد يؤدي إلى فقر الدم والشعور بالتعب والضعف وقلة التركيز. لذلك فإن الحصول على كميات كافية...
