لدعم صحتك وصحة الجنين.. أهم الأطعمة التي يُنصح بها خلال الحمل
تغذية المرأة الحامل تلعب دورًا أساسيًا في صحة الأم ونمو الجنين، حيث يحتاج الجسم خلال فترة الحمل إلى عناصر غذائية إضافية لدعم الحمل وتعزيز تكوين الدماغ والعظام والأعضاء لدى الطفل. اختيار الأطعمة الصحيحة خلال
