تبحث الكثير من الأمهات دائمًا عن أطعمة تمنح أطفالهم الطاقة والتركيز خلال اليوم الدراسي، دون أن تكون مليئة بالسكريات أو الدهون الضارة، والأفوكادو من الفواكه التي ينصح بها بعض خبراء التغذية، إذ يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، مما يجعله إضافة مثالية إلى اللانش بوكس...
_1760085294.webp)
