مفيش حرمان.. نظام غذائي وأطعمة صحية لمرضى السكر

يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا حول العالم، ويحتاج المصابون به إلى نظام غذائي متوازن للحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية، فاختيار الأطعمة الصحيحة لا يساهم فقط في ضبط الجلوكوز، بل أيضًا في...