«من البرتقال للرمان».. فواكه شتوية تحميك من ارتفاع السكر
مع حلول فصل الشتاء، تتنوع الفواكه الموسمية على موائدنا، ليس فقط لمذاقها المميز، بل أيضًا لفوائدها الصحية الكبيرة. ويؤكد خبراء التغذية أن بعض الفواكه الشتوية يمكن أن تلعب دورًا فعالًا في ضبط مستويات السكر في الدم، وهو ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمرضى السكري أو الأشخاص المعرضين للإصابة...
