«نفسك مكتوم وبتتنفس بصعوبة».. طرق فعالة للتخلص من انسداد الأنف في المنزل

مع عدم استقرار الطقس الذي يشهده فصل الخريف، يعاني العديد من الأشخاص من انسداد الأنف وغيره من أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد. خاصةً في ظل تواجد النسمات الباردة التي تظهر في الليل (