_1760391906.webp)
«هتاكل كرنب براحتك».. 5 حيل ذكية لتقليل الغازات أثناء سلق الكرنب
الكرنب (الملفوف) من أكثر الخضروات حضورًا على الموائد المصرية والعربية، خاصة في موسم الشتاء، ورغم فوائده الصحية العديدة، يعاني كثيرون من الغازات والانتفاخ بعد تناوله أو حتى أثناء سلقه في المطبخ، ما يجعل البعض يتجنبه رغم مذاقه...
