هل يمكنك شرب الماء أثناء الطعام؟.. اعرف أفضل وقت لتناول المياه
لا يزال شرب الماء مع الوجبات موضع جدل، إذ يعتقد البعض أن شرب الماء أثناء الغداء أو العشاء «يُخفف حمض المعدة» ويُعيق الهضم، بينما يُجادل آخرون بأن هذا مجرد خرافة، وأنه يجب شرب الماء كلما شعرت بالعطش. هل يجوز شرب الماء أثناء الأكل؟ يتفق معظم أطباء الجهاز الهضمي المعاصرين على أن...
