«بتحب تقعد مربع» 5 مخاطر صحية خطيرة للجلوس بهذا الشكل لفترة طويلة
الجلوس متربعًا هي عادة تبدو غير ضارة في وجه نظر الكثير من الأشخاص، ولكنها تشكل العديد من المخاطر التي تتخطى الشعور بالتيبس. ووجد باحثون يدرسون وضعية الجسم، ومحاذاة العمود الفقري، والدورة الدموية أن الجلوس المتربع لفترات طويلة يمكن أن يغير طريقة دعم الجسم لنفسه....
