سموثي «الطاقة الخضراء» له مفعول السحر.. عصائر صحية تساعدك على حرق الدهون
يمكن للعصائر أن تضيف سعرات حرارية إضافية إلى يومك أو تساعدك على حرق الدهون، ويعتمد الأمر برمته على المكونات. تقول تارا كولينجوود، الحاصلة على ماجستير العلوم، واختصاصية تغذية مسجلة، واختصاصية تغذية معتمد، وعضوة في الكلية...
