«منها العدسات والنظر للشاشات».. عادات يومية تضر بعينيك تجنبها ونصائح لحمايتها

تعد العين نافذتنا الأهم إلى العالم، لكن الكثيرين لا يولونها الاهتمام الكافي إلا بعد ظهور مشكلات قد تهدد سلامة البصر، ومع أن العلاجات الطبية والجراحية متوفرة لعلاج أمراض العين، فإن الوقاية تظل الخيار الأذكى لتفادي