سر شباب البشرة.. 7 أطعمة تؤخر ظهور التجاعيد
مع مرور السنوات، تبدأ علامات العمر بالظهور تدريجيًا على البشرة، لكن يؤكد بعض خبراء التغذية أن اختيار الطعام المناسب قد يبطئ من هذه العملية ويحافظ على شباب الجلد لفترة أطول، فالأمر لا يتعلق فقط بالكريمات والعناية الخارجية، بل بما يدخل إلى الجسم يوميًا. ووفقًا لموقع "ويب ميد"، إليك أبرز...
