التفاح الأحمر ولا الأخضر.. ما الأفضل لصحتك ولماذا؟

أكتوبر 14, 2025 - 13:45
 0
التفاح الأحمر ولا الأخضر.. ما الأفضل لصحتك ولماذا؟

من بين أكثر الفواكه شهرة وانتشارًا في العالم، يحتل التفاح مكانة مميزة لكن عندما نقوم بشراء التفاح، نتساءل هل أختار التفاح الأحمرأم الأخضر،وبالرغم من التشابه الكبير بينهما، إلا أن لكل نوع خصائص غذائية ومميزات صحية مختلفة قد تؤثرعلى خيارك وسنتعرف في التقرير التالي على الفروقات بينهم وفق ما ذكر...